Koronavirüs'e karşı lens yerine gözlük kullanın
Doç. Dr. Göktuğ Demirci “ Göz hastaları özellikle kontakt lens kullananlar bu dönemde hem ellerini gözleriyle daha az temas ettirmek hem de bir komplikasyon durumunda hastaneye gitmelerine gerek kalmaması için gözlükleriyle idare etmeli.
Koronavirüs'ten korunmak için göz hijyeninize dikkat edin
Koronavirüs'ten korunmak için göz hijyenine dikkat edilmesi gerektiğini söyleyen Medipol Mega Üniversite Hastanesi, Göz Sağlığı ve Hastalıkları uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Cafer Tanrıverdi önemli bilgiler verdi.
Market Alışverişinde Koronavirüs'e Karşı Nasıl Önlem Alınmalı?
Enfeksiyon ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Bahadır Ceylan, market poşetlerinden de Koronavirüs bulaşacağını söyleyerek bu konuda önemli açıklamalar yaptı.
Hastalık Stresi Sizi Koronavirüs'e Karşı Açık Hale Getirebilir
Çamlıca Medipol Üniversitesi Hastanesinden Klinik Psikolog Fahriye Nuşin Akbaş, koronavirüs salgınının psikolojik etkilerine ilişkin uyardı.
Koronavirüs Stresi Çocuklara da Yansıyor
Okulların tatil edildiği ve karantina günleri döneminde Medipol Mega Üniversite Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Yasemin Kamalı çocuklar üzerinde oluşabilecek stres ile baş etme yöntemleri hakkında açıklama yaptı.
Koronavirüs'ten Kaçarken Kilo Almayın
Diyetisyen Nursena Altunsu, "Fiziksel olarak inaktif olduğumuz bu dönemde glisemik indeksi yüksek olan besinlerin fazla tüketimi kilo alımına sebep olabilir. Pirinç yerine bulguru tercih edin, günün 1 saatini spora ayırın.
Ev Karantinasının En Sağlıklı 11 Gıdası
Diyetisyen Dr. Canel Önel, Koronavirüs salgını nedeniyle evlerine kapananlara sağlıklı beslenmeleri adına 11 besini sofralarından eksik etmemeleri tavsiyesinde bulundu.
Turpgilleri tüketin kolon kanserinden korunun
Doç. Dr. Bülent Yaşar, ''Turpgiller ailesi sulphoraphane içeriği yüksek bitki ailesidir. Bu maddenin sindirim sistemi kanserlerine karşı güçlü anti-kanser özelliği gösterilmiştir'' dedi.
Diyabet hastaları koronavirüse karşı posayı artırın
Dyt. Canel Önel “Koronavirüs kronik hastalığı olanları daha çok etkilediği için diyabetliler risk altında. Bu nedenle; beyaz ekmek yerine tam tahıllı ekmek, pirinç yerine ise bulgur tercih etmeli, meyve suyu yerine meyvenin kendisini tüketmeli” dedi.
