Sağlık Rehberi

Sağlık Rehberi (Bilgi Köşesi)
aspir yağı faydaları

Aspir Yağı Nedir, Faydaları Nelerdir, Ne İşe Yarar?

Aspir yağı ayçiçeği ailesine ait bir bitki olan Carthamus tinctorius’un tohumlarından elde edilen bitkisel bir yağdır.


keto

Ketojenik Diyet Nedir, Nasıl Yapılır?

Ketojenik diyet, karbonhidratı azaltıp yağı artırarak vücudu ketozise sokan ve enerjiyi yağdan sağlamayı hedefleyen beslenme modelidir.


oruçluyken diş ağrısı neden olur nasıl geçer

Oruçluyken Diş Ağrısı Neden Olur, Nasıl Geçer?

Oruçluyken diş ağrısı genellikle öncesinde var olan bir diş ve diş eti probleminden kaynaklanır bu nedenle altta yatan problem tedavi edilince geçer.


su teresi faydaları

Su Teresi Faydaları Nelerdir?

Su teresi kemik erimesini önler, kalp ve damar sağlığını korur, göz sağlığını geliştirir, kanser karşıtı etkilere sahiptir ve bağışıklığı güçlendirir.


ağızda acı tat

Ağızda Acı Tat Nedir, Neden Olur, Nasıl Geçer?

Ağızda acı tat, tıbbi olarak disguzi olarak adlandırılır ve genellikle başka bir problemden kaynaklanan bir semptomdur.


bamya

Bamya Tohumu Faydaları Nelerdir?

Bamya tohumu, lif ve antioksidan içeriğiyle sindirim, kan şekeri ve eklem sağlığını destekleyebilen doğal bir bitkisel üründür.


dil-dudak-bagi-tedavisi

Dudak-Dil Bağı Alınması (Frenektomi) Tedavisi Nedir?

Dudak-dil bağı alınması (frenektomi), kısa veya gergin bağ dokusunun cerrahi olarak düzenlenerek hareketin serbestleştirilmesidir. 


düzenli spor yapmanın faydaları nelerdir

Düzenli Spor Yapmanın Faydaları Nelerdir?

Düzenli spor yapmak kilo kontrolüne katkı sağlar, kas ve kemik yoğunluğunu artırır, ruh halini iyileştirir ve uyku kalitesini geliştirir.


kayatuzu

Kaya Tuzu Nedir, Faydaları Nelerdir?

Kaya tuzu, yer altındaki doğal tuz yataklarından çıkarılan, genellikle rafine edilmeden tüketilen kristal yapıda bir tuz türüdür.


damak şişmesi nedenleri

Damak Şişmesi Nedenleri ve Tedavisi

Damak şişmesi genellikle sert veya sıcak yiyecek ve içecek tüketimine bağlı tahriş nedeniyle meydana gelmektedir.