Sağlık Rehberi

Sağlık Rehberi (Bilgi Köşesi)
naneyagi

Nane Yağı Faydaları Nelerdir? Nane Yağı Ne İşe Yarar?

Nane yağı; ferahlatıcı etkisiyle rahatlama hissi sağlar, sindirim konforunu destekler, nefes açıcı aromasıyla canlandırıcı bir etki sunar.


ananas suyu faydaları

Ananas Suyu Faydaları Nelerdir?

Ananas suyu bromelain enzimi ve C vitamini bakımından zengindir ve bağışıklığı güçlendirerek inflamasyonu azaltır.


İshal olan kadın.

İshal Yapan Yiyecekler Nelerdir?

İshal yapan yiyecekler arasında süt ürünleri, yağlı ve baharatlı yemekler, kafein, alkol, aşırı lifli besinler, asitli meyveler ve bozulmuş gıdalar yer alır.


Kolesterol

Kolesterol Hastaları Oruç Tutabilir mi?

Kolesterol hastaları kontrol altında ise doktor onayıyla oruç tutabilir.


pazinin-faydalari

Pazının Faydaları ve Besin Değerleri

Pazı; lif, vitamin ve mineraller açısından zengin, düşük kalorili yapısıyla tokluk sağlayan ve dengeli beslenmeyi destekleyen yeşil yapraklı bir sebzedir.


Kara Lahana Faydaları Nelerdir

Kara Lahana Faydaları Nelerdir?

Kara lahana karaciğer sağlığını destekler, sindirimi düzenler, saç ve cilt sağlığını korumaya yardım eder ve kemik hastalıkları riskini azaltır.


Magnezyum Çeşitleri Nelerdir, Ne İçin Kullanılırlar?

Magnezyum Çeşitleri Nelerdir, Ne İçin Kullanılırlar?

Etki mekanizması, içeriği ve emilimi açısından farklılık gösteren 10 adet magnezyum çeşidi bulunmaktadır ve her biri farklı amaçlara hizmet etmektedir.


dis-teli-fiyatlari

Diş Teli Fiyatları-2026

Diş teli fiyatları, ortodontik tedavinin türüne, süresine ve kişiye özel planlamasına göre değişen, tedavi sürecini kapsayan maliyettir.


Nipah virüs

Nipah Virüsü Nedir? Belirtileri, Bulaşma Yolları ve Tedavisi

Nipah virüsü yarasalardan bulaşan ciddi enfeksiyondur. Ateş, baş ağrısı, ensefalit belirtileri gösterir, kontamine meyve ve hasta temas yoluyla bulaşır, spesifik tedavisi yoktur.


Yumurta

Yumurta Diyeti Nedir, Nasıl Yapılır?

Yumurta diyeti yüksek protein ve düşük karbonhidrat içeren kısa süreli zayıflama programıdır.