'Wash hands to ward off virus, but use moisturizers to protect skin'
Using disinfectants and cologne carelessly can damage protective layer of skin on your hands, warns dermatologist
Koronavirüs karaciğeri de vuruyor mu?
Prof. Dr. Onur Yaprak, “COVID-19’a yakalanan hastaların yüzde 20’sinde yapılan kan tahlillerinde karaciğer enzimleri de yüksek saptandı. Hastalığı geçirenlerde karaciğerde kalıcı bir hasar gelişmediği biliniyor” dedi.
Koronavirüs salgını, aşının önemini bir kez daha gösterdi
Uzm. Dr. Musa Bostancıoğlu "Aşısı olan bir hastalıkta pandemi olmaz. Örneğin, aşısı olduğu için görülmediğinden unutulan difteri, boğmaca, tetanoz, kızamık, kabakulak, menenjit gibi hastalıklar, kovid-19'dan bile daha tehlikeli ve ölümcüldür" dedi.
Koronavirüs 'Bilgisayar Görme Sendromu' riskini artırdı
Dr. Nuran Şık Küçük “Uzun süreli ekran kullanımı, gözde rahatsızlık, kızarıklık, batma, sulanma, kaşınma, yorgunluk, bulanık görme, çift görme, kuru göz, baş-boyun ve omuz ağrısı gibi semptomlara yol açabilir" dedi.
Koronavirüsün göze etkisi
Uzm. Dr. Mehmet Göksel Ulaş "Koronavirüs tek başına göz ağrısına neden olmaz. Gözde konjonktivit dediğimiz klinik tabloyu oluşturabilir. Konjonktivit; göz ağrısı, kızarıklık, çapaklanma, ışığa hassasiyet gibi semptomlarla karşımıza gelebilir" dedi.
5 yaş ve üzeri 2 saatten fazla ekrana bakmasın
Dr. Mehmet Göksel Ulaş "Karantinada telefon, bilgisayar ve televizyona uzun süre bakan çocukların gözlerinde ağrı, yanma, batma, göz kırpma refleksinin azalmasına bağlı göz kuruluğu, kızarıklık, bulanık görme ve gözlerde kayma oluşabilir” dedi.
Koronavirüse karşı 4 solunum egzersizini uygulayın
Dr. Şadiye Sarataş “Solunum egzersizleri COVID-19 geçiren hastalarda nefes darlığını azaltır, yaşam kalitesini arttırır. Bu 4 solunum egzersizini sırayla toplamda 10 dakika olmak üzere günde 3-4 kez tekrarlayın” dedi.
Ruh sağlığınızı koronavirüsten nasıl korursunuz?
Dr. Taha Can Tuman “Koronavirüs nedeniyle evde olduğumuz süreçte normal rutininizi mümkün olduğunca korumalısınız. Öncelikle doğru beslenme, egzersiz, uyku ve dinlenme dahil sağlıklı bir yaşam tarzının en iyi savunma olduğunu unutmamalıyız” dedi.
Kalp hastaları koronavirüse karşı düzenli uyumalı
Dr. Kemal Kunovac “Koronavirüsün yaş grubu ayrımı yapmadan kronik kalp ve hipertansiyon hastalığı olanlarda ölüm oranı yaklaşık yüzde 15 daha yüksek. Kalp hastaları dengeli beslenmeli, bol sıvı almalı, düzenli uyku uyumaları büyük önem taşır” dedi.
Kalp ameliyatı olanlar için koronavirüs uyarısı
Prof. Dr. Mustafa Güden “Kalp ameliyatı olmuş hastalar artık iyileştim, herhangi bir sıkıntı olmaz düşüncesinde olmamalı. Kalp ameliyatı olan hastaların koronavirüs ile ilgili geçirecekleri enfeksiyon daha sıkıntılı olabilir” dedi.
