Güneş kremini doğru kullanmanın yolları
Doç. Dr. Filiz Topaloğlu Demir, "Güneş kremi tüm açıkta kalan alanlara sürülmeli ve 2-3 saatte bir tekrarlanmalıdır. Dudaklar unutulmamalıdır. Sadece yüz dikkate alındığında kabaca 1/3 çay kaşığı kadar sürülmelidir” dedi.
Sağlığınız için haftada 3-4 gün harekete geçin
Uzm. Dr. Sedat Bekler, “Hareketsiz kişilerde metabolizma yeterince aktif olamayacağı için organ sistemlerinde sağlıksız hücre toplulukları oluşması yani kanser gelişmesi de olası bir durum haline gelir” dedi.
Parkinson hastalığına "beyin pili" tedavisi
Medipol Üniversitesi, PARMER Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op.Dr.Ali Zırh, parkinson hastalığında ilacın yetersiz kaldığı ya da şiddetli ilaç yan etkilerinin yaşandığı durumlarda beyin pili tedavisinin gündeme geldiğini bildirdi.
Kreşlerde oyuncak sayısı azaltılmalı
Dr. Mine Başıbüyük, “Kreşlerde sınıf mevcutları mümkün olan en az sayı ile sınırlandırılmalı çocukların otuma düzenlerinde mutlaka aralarında yeterli mesafe oluşturulmalı. Eğer hasta çocuk varsa kreşe kabul edilmemeli” dedi.
Baş dönmesinin altında yatan neden damar tıkanıklığı olabilir
Dr. Necmiye Şebnem Özgülle, "Beyin damarlarında oluşabilecek darlıklar, tıkanıklıklar da baş dönmesine neden olabilir. Hatta kalıcı felce kadar götürebilir. Erken tanı amaçlı Doppler tetkikleri bu tür hastalara önerilir'' dedi.
Depresyon gençlerde unutkanlığı tetikliyor
Medipol Mega Üniversite Hastanesi Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Hanoğlu, "Vitamin eksiklikleri, hormon problemleri, depresyon ve benzeri ruhsal sorunlar, kronik nörolojik sorunlar sebebiyle unutkanlık ve dikkat eksikliği ortaya çıkabilir." dedi.
Ten rengini açan ürünler sivilceye neden olabilir
Özellikle kadınlarda bazı hormonların yüksekliği sivilceye neden olurken kullanılan bakım ürünleri de cilde bazen yarardan çok zarar getirebiliyor. Ten rengini açmak için kullanılan bazı cilt bakım ürünleri ise sivilcelere yol açıyor.
"Kefiri sofranızdan eksik etmeyin" uyarısı
Medipol Mega Üniversite Hastanesi Gastroenteroloji Bölümü’nden Prof. Dr. Vedat Göral "Yoğurttan daha fazla probiyotik bulunduran kefiri sofralarınızdan eksik etmeyin" dedi.
Tatil planı yapanlar dikkat: Açık havuzları tercih edin
Uzm. Dr. Akif Çelik, “Güvende olmak için kalabalıktan uzak durulmalı, ayrıca kapalı yerine açık yüzme havuzları tercih edilmeli. Havuz korkulukları ile ortak kullanılan alanlar, şezlonglar gibi yerlerle temas halinde eller dezenfekte edilmeli” dedi.
Çocuklarda hırçınlığın nedeni demir eksikliği olabilir
Uzm. Dr. Hüseyin Sevim “Demir eksikliği anemisi bulunan çocuk hırçınlaşır, iştahsızlık ve halsizlik meydana gelir. Okul başarısı düşer. Bazı çocuklarda pika dediğimiz kağıt, toprak, kömür gibi yenmeyecek maddeleri yeme alışkanlığı gelişir” dedi.
