Cildinizi kış kuruluğundan nemlendiriciyle koruyun
Uzm. Dr. Erkin Pekmezci “Aşırı kuruluk cildin bariyer fonksiyonu dediğimiz dış etkenlere karşı koruma özelliğini zayıflatır. Bu yüzden kışın düzenli olarak günlük ve banyo sonrası nemlendiriciler kullanılması gerekiyor” dedi.
Beyin ve omurilik damar hastalıklarına neştersiz tedavi
Prof. Dr. Erol Akgül, "Girişimsel nöroradyoloji ile klasik açık cerrahi yerine, yüksek teknoloji ve görüntüleme teknikleri kılavuzluğunda beyin ve omurilik damar hastalıklarının tedavisini sağlayabiliyoruz." dedi
Bilinenin aksine soğuk hava kilo verdiriyor
Diyetisyen H. Kübra Bayer, kışın metabolizmanın hızlandığına dikkat çekti: Yeni çalışmalar, soğuk havanın kilo vermeye yardımcı olduğunu gösterdi. Karbonhidratları hayatımızdan çıkardığımızda kan şekeri hızlıca düştüğü için şeker tüketimi artar.
Okul çantaları çocuğu fıtık edebilir
Yanlış seçilen okul araç gereçleri ile sırt çantalarının çocuklarda fıtığa neden olabileceğini belirten Dr. Şadiye Sarataş, aileleri uyardı: 2 haftayı geçen bel boyun ağrısı, yürüme ve duruş bozukluğunda doktora başvurun.
Kireçlenme olmadan kıkırdaklarımızı koruyalım
Prof. Dr. Ahmet Murat Bülbül “Kıkırdak dokusu, kendini yenileyemez, ilaçla iyileşemez. Bu nedenle kireçlenme yaşanmadan kıkırdak dokusunun korunması oldukça önemli” dedi.
Doğal afetler Parkinson hastalığının belirtilerini erkene çekebilir
Yoğun stres ve endişenin Parkinson'a neden olmamakla birlikte hastalık bulgularının ön plana çıkmasına neden olabileceğini söyleyen Op. Dr. Ali Zırh “Marmara depremi sonrasında pek çok kişide yeni hastalık bulgularını gözlemledik" dedi.
Radyasyonu bahane edip diş sağlığınızı ertelemeyin
Diş Hekimi Dt. Beste Gündüz Uysal “Röntgenlerdeki radyasyon dozu oldukça düşük. Radyasyonu bahane edip diş sağlığınızı ertelemeyin. Röntgen filmlerinin hastaları çok fazla radyasyona maruz bırakması söz konusu değil” dedi.
Alt ıslatma problemine 'alarmlı' çözüm
Dr. Hanefi Demirtaş, çocuğun 4 yaşına kadar gece altını ıslatmasının doğal, ancak sorun 4 yaşından sonra da devam ediyorsa tedavinin şart olduğunu belirterek, "Alarm cihazlarıyla 3 ay içinde yüzde 90’a kadar alt ıslatma sorununu çözebiliyoruz" dedi.
Diş sağlığı için 10 etkili adım
Diş Hekimi Beste Gündüz Uysal, "Diş macununu da fırça gibi yaşa uygun seçmeliyiz. Diş ağrısı varsa alkol, kolonya, aspirin gibi maddeler kullanmak yerine diş hekiminden yardım almalıyız" dedi.
Gebelikte karışık bitki çaylarından kaçının
Op. Dr. Zeynep Kocayurt “Gebeler nane, limon ıhlamur, yeşil çay gibi güvenli bitki çaylarını günde 1 fincan tüketebilir. Karışık içerikli olanları, sinemaki, ahududu, kekik, ebegümeci gibi ismi sık duyulan bitki çaylarını ise tüketmemeli” dedi.
