Verimli yaz tatili için spor şart
Yaz tatilinin başlamasıyla birlikte çocukların, sağlıklı yaşamın vazgeçilmezi sporla tanıştırılması gerektiğini söyleyen Doç. Dr. Ersin Kuyucu, “5 yaşından itibaren çocukların haftada en az 3 saat spor yapmalı” dedi.
Aşırı kırmızı et tüketimi erken öldürebilir
Medipol Mega Üniversite Hastanesi Diyetisyeni Arif Kaçan, "Kırmızı etin haftalık 500 gramla sınırlandırılmasının kardiyovasküler hastalıklar ve kansere yakalanma riskini azalttığı ortaya çıktı" dedi.
Yazın aşırı limonata içmek güneş lekesi yapabilir
Medipol Mega Üniversite Hastanesi Başkanı Prof. Dr. Mustafa Özdemir, " Yaz mevsiminde aşırı portakal suyu, limon suyu/limonata, bergamotlu çay tüketimi ve hastalıklarımız için kullandığımız bazı ilaçlar da lekelerin gelişmesine neden olabilir" dedi.
Çocuklarınızın sıkılmasına izin verin
Uzman klinik psikolog Yasemin Kamalı "Çocukların sıkılmasından aileler korkmamalı. Sıkılmayan birey üretmez. Bu yüzden çocuklarınızın sıkılmasına izin verin ve onların bunun da sorumluluğunu almasını sağlayın" dedi.
Konuşma ve yutmada zorluk ALS belirtisi
Medipol Mega Üniversite Hastanesi Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Lütfü Hanoğlu, "ALS hastalığının teşhisi konusunda nörologlar ve yapılan teknik incelemelerle tanı konulabiliyor. Birtakım başka testler de gerekebiliyor" dedi.
Karaciğer sağlığını korumak için gizli küfe karşı uyanık olun
Genel Cerrah Prof. Dr. Onur Yaprak, gıdalarda bulunabilen gizli küf ve aflatoksin için uyarıda bulunarak “Aflotoksin küf mantarından meydana gelen bir toksindir ve devamlı maruziyet halinde vücutta birikerek karaciğer hastalığına yol açar" dedi.
Enerji içecekleri ani ölümlere yol açabilir!
Sıcak havalarda vücutta yaşanan sıvı kaybının kalp krizini tetiklediğini belirten Kardiyolog Prof. Dr. Bilal Boztosun "Yazın su yerine tüketilen maden suyu tansiyonu yükseltirken, enerji içecekleri ani ölümlere yol açabilir" dedi.
Estetikte burnunuzun dikine gitmeyin!
Sağlıklı nefesin yanı sıra psikolojiyi de olumsuz etkileyebilen burun eğriliğinin çözümünde riski ve ağrıyı minimuma indirmenin yollarını Medipol Mega Üniversite Hastanesi’nde görevli Doç. Dr. Erkan Soylu açıkladı.
Çadlı hasta şifayı Türkiye’de buldu
Hastalıklarından kurtulmak için 3 bin km yoldan gelen Çadlı Djimtoloum Ngvealbaye’nin önce kalbine üç stent takıldı sonra böbrek nakli oldu.
Deniz tuzu göze faydalı değil
Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Aylin Kılıç "Denizin doğallığına kapılıp su altına gözünüzü açmayın. Sanılanın aksine deniz tuzu göze faydalı değil, aksine gözü kurutur" uyarısını yaptı.
