İdrar Kaçırma Nedenleri ve Tedavisi

İdrar kaçırma genellikle tehlikeli değildir ancak hayat kalitesini düşüren bir problemdir ve altta yatan sorun çözülürse idrar kaçırma sorunu da ortadan kalkmış olur. İdrar kaçırma bazen ömür boyu devam edebilir ve tedavi, hayat kalitesini artırmaya yönelik hamleler içerir.

İdrar Kaçırma Nedir?

İdrar kaçırma (üriner inkontinans), kişinin idrarını istemsizce kaçırması veya tutamamasıdır. Normalde mesane ve pelvik taban kasları, idrarın depolanmasını ve gerektiğinde boşaltılmasını sağlar ancak bu sistem bozulduğunda idrar kontrolü sağlanamaz. İdrar kaçırma yaşlılık, pelvik taban kaslarını zayıflaması ve çeşitli sağlık sorunlarına bağlı olarak gerçekleşebilir; kalıcı veya geçici olabilir.

Bilgi Almak İçin Aşağıdaki Formu Doldurabilirsiniz.

İdrar Kaçırma Türleri Nelerdir?

İdrar kaçırma nedenine, özelliklerine ve tetikleyiciye bağlı olarak çeşitlere ayrılmaktadır. İdrar kaçırma türleri şunlardır:

• Sıkışma tipi idrar kaçırma: Aniden yoğun idrar yapma isteği ardından yaşanan idrar kaçırmadır ve detrusor kasının(mesane kası) aşırı çalışmasına bağlı gelişir. En yaygın görülen nedeni aşırı aktif mesane sorunudur.
• Stres tipi idrar kaçırma: Öksürmek, hapşırmak, gülmek, zıplamak veya ağırlık kaldırmak gibi karın içi basıncını artıran durumlarda küçük miktarda idrar kaçırmadır. Pelvik taban kaslarının zayıflığına bağlı gelişir.
• Taşma tipi idrar kaçırma: Mesanenin tam boşalamaması neticesinde taşma şeklinde sürekli olarak veya sık gelişen sızıntı şeklinde gelişen idrar kaçırmadır.
• Karışık idrar kaçırma: Mesaneyi etkileyen birden fazla soruna bağlı olarak gelişen idrar kaçırmadır. Mesane kaslarının zayıflığı, aşırı aktif mesane vb. sorunların bir arada bulunması neticesinde yaşanabilir.

İdrar Kaçırma Neden Olur?

İdrar kaçırma nedenleri çok çeşitli olabilir, kalıcı veya geçici şekilde altında yatan kronik rahatsızlıklara bağlı olarak gerçekleşebilir. İdrar kaçırma nedenleri şunlardır:

• İdrar yolu enfeksiyonları
• Hamilelik veya lohusalık
• İdrar söktürücü ve antidepresan benzeri ilaçların düzenli kullanımı
• Kahve ve alkol tüketimi
• Kabızlık
• Aşırı aktif mesane
• Diyabet
• Menopoz
• Prostat büyümesi
• Prostat ameliyatı
• Parkinson hastalığı
• Multiple Skleroz (MS)
• Felç

İdrar Kaçırma Belirtileri Nelerdir?

İdrar kaçırmanın en temel belirtisi idrarda sızıntıdır. İdrar kaçırma belirtileri şunlardır:

• Tuvalete yetişemeden idrar yapma
• Tuvalete yetişirken son anda idrar kaçırma
• Öksürük ve hapşırık ile idrar kaçırma
• Gece sık idrara uyanma ve idrara çıkma
• Aniden gelen idrara çıkma isteği
• Kontrolsüz idrar sızıntısı
• Sürekli olarak damla damla idrar kaçırma
• Pelvik bölgede baskı
• İdrara çıkma sonrası mesanenin tam boşalmaması hissi
• İç çamaşırında idrar kaçırmaya bağlı sürekli ıslaklık
• Gün içinde 8 kez veya daha fazla idrara çıkma

İdrar Kaçırma Nasıl Teşhis Edilir?

İdrar kaçırma teşhisi için hasta şikayetleri yeterlidir ancak idrar kaçırmanın altında yatan nedenler idrar tahlili, idrara çıkma günlüğü tutma, idrar miktarını takip etme, ped testi, ürodinami testi ve sistoskopi ile teşhis edilir. İdrar kaçırma teşhisi için kullanılan yöntemler şunlardır:

• İdrar tahlili: Sorunun altında yatan herhangi bir enfeksiyon varlığını tespit edebilir.
• İdrara çıkma günlüğü: Gün içerisindeki kaç kez idrara çıkıldığı not alınır ve doktora bildirilir.
• İdrar miktarını takip etme: Ölçülü bir kaba idrar yapılır ve ultrason ile mesane doluluğu kontrol edilir.
• Ped testi: Ped takılarak sızıntı veya kaçırma miktarına ve şekline bakılır.
• Ürodinami testi: İdrar depolama ve idrara çıkma işlevini sağlayan organların çalışma durumu test edilir.
• Sistoskopi: İdrar yolu ve mesane görüntülenerek altta yatan daha ciddi bir sorun varlığı kontrol edilir.

İdrar Kaçırma Tedavisi Nasıl Olur?

İdrar kaçırma tedavisi kaçırma tipine, nedenine ve kaçırma miktarına bağlı olarak değişmektedir. İdrar kaçırma tipi ve altında yatan neden tespit edilerek tedaviye başlanır. İdrar kaçırma tedavi yöntemleri şunlardır:

• Belirli aralıklarla idrara çıkmak, mesane dolmadan idrar boşaltmaya yardım eder.
• Kegel egzersizi ile pelvik taban kasları güçlendirilebilir.
• Mesane eğitimi ile idrara çıkma isteği geldiğinde tuvalette 10 dk. idrar tutmaya çalışmak, idrara çıkma sıklığını azaltarak tuvalete gitme sıklığını azaltmaya yardım eder.
• Çift idrar boşaltımı ile idrara çıktıktan sonra bir süre bekleyip tekrar idrar yapmayı denemek mesanenin tamamen boşalmasını sağlar.
• Doktor tarafından reçete edilen ilaçlar mesanede oluşan problemler ile baş edilmesini sağlayarak idrar kaçırmayı önleyebilir.

Ayrıca kilo vermek, sigarayı bırakmak, gün içinde daha az kafein tüketmek ve idrar söktürücü besinlerin tüketimi azaltmak, idrar kaçırmayı önleyebilir.

İdrar Kaçırma ile İlgili Sık Sorulan Sorular

Erkeklerde İdrar Kaçırma Nedenleri Nelerdir?

Erkeklerde idrar kaçırma prostat büyümesi, prostat ameliyatı olmak, aşırı aktif mesane, idrar yolu enfeksiyonları, sinir sistemi hastalıkları, pelvik taban kaslarının zayıflığı, kronik öksürük, obezite, diyabet, düzenli ilaç kullanmak, sigara, alkol ve kafein kullanımı gibi nedenlere bağlı olarak gelişir.

Kadınlarda İdrar Kaçırma Nedenleri Nelerdir?

Kadınlarda idrar kaçırma hamilelik, rahim sarkması, menopoz, pelvik taban kaslarının zayıflaması, aşırı aktif mesane, hormonal dengesizlik, kronik öksürük, diyabet, obezite, düzenli olarak ilaç kullanmak, sigara, alkol ve bol miktarda kafein tüketmek gibi nedenlere bağlı olarak gelişmektedir.

İdrar Kaçırma Neyin Belirtisidir?

İdrar kaçırma tek başına bir hastalık değildir ve altta yatan bir veya birkaç nedene bağlıdır. Altında nörolojik, metabolik veya hormonal değişiklikler yatabilir. Ayrıca yaşam tarzı alışkanlıklarına bağlı olarak gelişebilir.

İdrar Kaçırma Tehlikeli midir?

İdrar kaçırma çoğunlukla tehlikeli değildir ancak prostat büyümesi, böbrek hastalığı vb. gibi altta yatan sorunların belirtisi olabilir ve bu hastalıklar tedavi edilmezse hayati risk oluşturabilir.

İdrar Kaçıran Kadınlar Ne Yapmalı?

İdrar kaçıran kadınlar pelvik taban kaslarını güçlendirmek için Kegel egzersizleri yapabilir. Ayrıca fazla kiloyu vermek, kafein tüketimini azaltmak ve sigarayı bırakmak idrar kaçırmanın önüne geçebilir.

İdrar Kaçırma İçin Hangi Bölüme Gidilir?

Erkekler idrar kaçırma için üroloji bölümüne, kadınlar idrar kaçırma için kadın hastalıkları ve doğum bölümüne gidebilir.

İdrar Kaçırma Tedavi Edilmezse Ne Olur?

İdrar kaçırma tedavi edilmezse hayatı olumsuz etkileyebilir. Uzun vadede mantar enfeksiyonlarına, uyku bozukluklarına, cinsel işlev azalmasına ve yaşam kalitesinin azalmasına neden olur.

İdrar Kaçırma Kanser Belirtisi mi?

İdrar kaçırma tipik olarak kanser belirtisi değildir ve genellikle enfeksiyon, pelvik taban zayıflığı, nörolojik sorunlar veya prostat gibi nedenlere bağlıdır. Ancak pelvis bölgesinde büyük tümörler, mesane kanseri veya üretra kanseri gibi bazı kanser türleri mesanenin işlevini bozarak idrar kaçırmaya neden olabilmektedir.

İdrar Kaçırma Prostat mıdır?

Erkeklerde idrar kaçırma bazen prostatla ilişkilidir fakat her zaman prostattan kaynaklanmaz.

İstemsiz İdrar Kaçırmaya Ne Denir?

İstemsiz idrar kaçırmaya tıbbi literatürde “üriner inkontinans” denir.

İdrar Tutma Kasları Nasıl Güçlendirilir?

İdrar tutma kasları Kegel egzersizleri ile güçlendirilir, kegel egzersizleri pelvik taban kaslarını güçlendirmeye yönelik yapılan egzersizlerdir.

İdrar Kaçırma Genç Yaşta Neden Olur?

Genç yaşta idrar kaçırma nedenleri şunlardır:

• Pelvik travma
• Hamilelik sonrası değişiklikler
• Enfeksiyonlar
• Aşırı aktif mesane
• İdrar yolu enfeksiyonları
• Bazı ilaçların yan etkileri
• Aşırı kafein veya alkol tüketimi