Kronik kabızlığa mikrobiyata tedavisiyle son verilebilir
Doç. Dr. Çiğdem Arslan, “Kanser ve bağırsak hastalıklarına yol açabilen kronik kabızlığa tıpta yeni benimsenen mikrobiyata analizi ve kişiselleştirilmiş diyet tedavisi çare oluyor” dedi.
Huzursuz bacak sendromu en çok kadınları vuruyor
Uzm. Dr. Burçak Ekinci Evci, “Bacaklarda hareket ettirme dürtüsü, yanma ve karıncalanma şeklinde ortaya çıkan huzursuz bacak sendromu kadınlarda erkeklere göre iki kat fazla görülüyor" dedi
Hamilelikte uykuyu kaçıran 7 neden
Op. Dr. Nur Betül Tekiner, "Sorunun temelindeki 7 probleme karşı önlem alarak hem gebeliği kolay geçirmek hem de depresyon ve gerginlik riskini bertaraf etmek mümkün" dedi.
Uzmanından yaşlılığı ertelemenin 20 kuralı
Dyt. Ramle Düzcan, yaşlılığı ertelemenin 20 kuralını paylaştı.
Evdeki akarlarla mücadelede etkili yöntemler neler?
Dr. Öğr. Üyesi Serhat Koran, “Kışın evler yeterince havalandırılmadığında biriken akarlar; alerjik rinit, egzama, akne, kronik bronşit ya da astım ataklarını artırır" dedi
Sağlıklı olan koşu mu, yürüyüş mü?
Prof. Dr. Muhammed Emin Akkoyunlu, “Sağlıklı bir egzersizin yüzde 90’ı yürüyüşse, yüzde 10’unu koşmak oluşturur. Sağlıklı ve fizyolojik olanı budur" dedi.
Pandemide subakut tiroidit görülme oranı arttı
Doç. Dr. M. Muzaffer İlhan, “Subakut tiroidit, tiroit bezinin iltihaplanmasıdır. Son dönemde muhtemelen covid-19 ile ilişkili subakut tiroidit vakalarında ciddi bir artış söz konusudur" dedi.
Düşük glisemik indeks için yiyeceklere limon sıkın
Düşük glisemik indeksli gıdaların kilo verme açısından önem taşıdığını belirten Doç. Dr. Muzaffer İlhan, “Ayrıca kötü kolesterol düzeylerini düşürüp, kalp hastalığı riskini azaltır" dedi.
Ağrıdan kaçarken migrene tutulmayın
Dr. Fatma Ebru Yücel Algül, “Kronik migrenin en önemli sebebi ağrı kesici ilaçların aşırı tüketimidir" dedi.
