Uzmanından uzaktan eğitimle ilgili ailelere tavsiyeler
Dr. Emin Çağlar, ailelere uzaktan eğitimde nelere dikkat etmesi gerektiğiyle ilgili önerilerde bulundu.
Oyuncakların kalitesi ve hijyenine dikkat edin
Dr. Akif Çelik, “Anne babalar, güvensiz, kalitesiz, niteliksiz ve hijyenden yoksun oyuncağa karşı çok dikkatli olmalı. Yeni aldığınız oyuncağı mutlaka temizleyin" dedi
Pandemi döneminde çocuklara grip aşısı yaptırın
Dr. Öğretim Üyesi Murat Cömert, “Grip hastalığında görülen belirtiler, COVİD-19 belirtileriyle birebir örtüşmesi nedeniyle de ayrı bir önem arz etmektedir" dedi
Kronik kabızlığa mikrobiyata tedavisiyle son verilebilir
Doç. Dr. Çiğdem Arslan, “Kanser ve bağırsak hastalıklarına yol açabilen kronik kabızlığa tıpta yeni benimsenen mikrobiyata analizi ve kişiselleştirilmiş diyet tedavisi çare oluyor” dedi.
Huzursuz bacak sendromu en çok kadınları vuruyor
Uzm. Dr. Burçak Ekinci Evci, “Bacaklarda hareket ettirme dürtüsü, yanma ve karıncalanma şeklinde ortaya çıkan huzursuz bacak sendromu kadınlarda erkeklere göre iki kat fazla görülüyor" dedi
Hamilelikte uykuyu kaçıran 7 neden
Op. Dr. Nur Betül Tekiner, "Sorunun temelindeki 7 probleme karşı önlem alarak hem gebeliği kolay geçirmek hem de depresyon ve gerginlik riskini bertaraf etmek mümkün" dedi.
Sağlıklı olan koşu mu, yürüyüş mü?
Prof. Dr. Muhammed Emin Akkoyunlu, “Sağlıklı bir egzersizin yüzde 90’ı yürüyüşse, yüzde 10’unu koşmak oluşturur. Sağlıklı ve fizyolojik olanı budur" dedi.
Düşük glisemik indeks için yiyeceklere limon sıkın
Düşük glisemik indeksli gıdaların kilo verme açısından önem taşıdığını belirten Doç. Dr. Muzaffer İlhan, “Ayrıca kötü kolesterol düzeylerini düşürüp, kalp hastalığı riskini azaltır" dedi.
Pandemide subakut tiroidit görülme oranı arttı
Doç. Dr. M. Muzaffer İlhan, “Subakut tiroidit, tiroit bezinin iltihaplanmasıdır. Son dönemde muhtemelen covid-19 ile ilişkili subakut tiroidit vakalarında ciddi bir artış söz konusudur" dedi.
Uzmanından yaşlılığı ertelemenin 20 kuralı
Dyt. Ramle Düzcan, yaşlılığı ertelemenin 20 kuralını paylaştı.
