Hamilelikte Kalp Çarpıntısı Neden Olur, Nasıl Geçer?

Hamilelikte kalp çarpıntısı, vücuttaki kan miktarının artmasından ve hormonal değişimlerden kaynaklı olarak kalbin hızlı atmasıdır. Kalp atışlarının düzensiz olması, kişilerde endişeye yol açmaktadır. Çarpıntı, hamilelikte yaygın görülen bir sorundur ve çoğu zaman tehlikeli değildir. Ancak çarpıntıya ek olarak baş dönmesi, nefes darlığı veya zihin bulanıklığı gibi durumlar yaşanıyorsa en kısa sürede tıbbi desteğe başvurulmalıdır. 

Gebelik Kalbi Nasıl Etkiler?

Bebek büyüdükçe annenin vücudundaki sistemde bazı değişiklik görülür. Her üç aylık dönemde kalp, daha fazla çalışmaya başlar. İkinci üç aylık döneme gelindiğinde gebeliğin ve bebeğin ihtiyaçlarına kalp de uyum sağlamış olur. Bebeğin büyüyüp gelişmesiyle birlikte kan hacmi önemli ölçüde artar. Bu da hem bebeğin hem de annenin ihtiyacı olan oksijen ve besinleri alabilmesi için daha fazla kan pompalanması ihtiyacını doğurur.

Üçüncü trimestere gelindiğinde kalp, en hızlı çalıştığı döneme ulaşır. Kan hacminin en yüksek seviyelere ulaştığı bu dönemde kan dolaşımının sağlanabilmesi için kalp ekstra çalışmaya başlar. Bu da annenin çarpıntı, nefes darlığı ve kaygı yaşamasına neden olabilir. Hamilelikteki her çarpıntı önemli bir sağlık sorununu işaret etmediği gibi bazı durumlarda altta yatan ciddi bir kalp rahatsızlığı da bulunabilmektedir. 

Hamilelikte Kalp Çarpıntısı Hakkında Bilgi Almak İçin Formu Doldurabilirsiniz.

Hamilelikte Kalp Çarpıntısı Neden Olur?

Hamilelikte kalp çarpıntısının en önemli nedeni, kalbin fetüse ve vücuda kan pompalamak için daha çok çalışmasıdır. Özellikle üçüncü trimesterden itibaren fetüsün büyümesiyle birlikte kalp çarpıntılarında sıklaşma görülmektedir. Kalp atış hızı dakikada 10 ila 20 atım artmaktadır. Çünkü fetüs büyüdükçe sağlıklı kalabilmek için daha fazla kana ihtiyaç duymaktadır. Bunun dışında gebelikte kalp çarpıntısının nedenleri şunlardır: 

• Kaygı ve stres
• Kafein içeren içeceklerin yoğun miktarlarda tüketimi
• Psödoefedrin içeren soğuk algınlığı ve alerji ilaçları
• Pulmoner hipertansiyon 
• Koroner arter hastalığı
• Önceki gebeliklerde görülen kalp sorunları
• Tiroid hastalıkları
• Dehidrasyon
• Fazla kilo ve obezite
• Anemi

Hamilelikte Kalp Çarpıntısı Nasıl Belirti Verir?

Normalde yetişkin bir insanın dinlenme halindeki normal kalp atım sayısı dakikada 60 ila 100 arasında seyretmektedir. Taşikardi adı verilen kalp çarpıntısı yaşandığında nabız sayısı 100’ün üzerine çıkmakta; kişilere baş dönmesi, huzursuzluk ve stres gibi belirtiler vermektedir. Bazı durumlarda nefes darlığı ve terleme de bu semptomlara eşlik etmektedir. 

Gebelikte Kalp Çarpıntısı Nasıl Teşhis Edilir?

Hamilelik döneminde kalp çarpıntısı görüldüğünde ilk olarak altta yatan ciddi bir sağlık sorunu olup olmadığını anlamak adına tam kan sayımı yapılmaktadır. Anemi, enfeksiyon ve vitamin eksikliklerinin varlığı araştırıldıktan sonra EKG çekilerek kalp atış hızı izlenmekte ve olası kalp hastalıkları tespit edilmektedir. Daha çok inceleme gerektiren durumlarda holter veya eforlu EKG istenmekte ve düzensiz kalp atışları takip edilmektedir.

Hamilelikte Kalp Çarpıntısı Tedavisi Nasıl Olur?

Gebelik döneminin seyrine uygun şekilde kalp atış hızında artış görülüyorsa çoğu zaman tedaviye gereksinim duyulmamaktadır. Ancak gebelikte taşikardi altta yatan ciddi bir sağlık sorunundan kaynaklanıyorsa diyet ve yaşam tarzı değişiklikleri önerilmektedir. Buna göre yapılması tavsiye edilenler şunlardır: 

• Kafein tüketimini sınırlayın. Günde 1 fincan kahveden daha fazlasını tüketmeyin. 
• Kalp çarpıntılarını tetikleyebilecek çikolatayı tüketirken hekiminize danışın. 
• Yağ veya sodyum oranı yüksek gıdaları kontrollü bir şekilde tüketin. 
• Her zamankinden daha fazla suya ihtiyacınız olduğu için kendi sağlığınız ve fetüsün sağlığı için bol su tüketimine önem verin. 
• Kalp çarpıntısı olduğunda uzun ve derin nefesler alın. 
• Rahatlamak için meditasyon yapın. 
• Sağlıklı kilonuzu korumak için beslenme uzmanı ile çalışın. 
• Dengeli beslenmeye özen gösterin.

Hamilelik sırasında elektrolit dengesizliği, preeklampsi veya tiroid fonksiyon bozukluğu gibi önemli sorunlardan kaynaklı olarak çarpıntı görülüyorsa kadın hastalıkları ve doğum uzmanı ile kardiyoloji uzmanının kombine tedavilerine başvurulması gerekir. 

Gebelikte Görülen Kalp Çarpıntısı Bebeğe Zarar Verir mi?

Hafif ve kısa süreli çarpıntılar çoğunlukla normal kabul edilmekte ve fizyolojik nedenlere bağlanmaktadır. Gebeliğin erken dönemlerinden itibaren kalp atım hızında 10-20 atım/dakika artış genellikle doğaldır ve bebeğe herhangi bir olumsuz etki yaratmamaktadır. Ancak annenin mevcutta kalp-damar sistemini etkileyen ciddi bir rahatsızlığının bulunması hem anne hem de bebek açısından olası riskler yaratabilmektedir. 

Gebelikte Kalp Çarpıntısı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Gebelikte Çarpıntı Hangi Aylarda Görülür?

Çarpıntı, gebeliğin herhangi bir döneminde görülebilir. Gebelik ilerledikçe kalbin dolaşım sistemine yönelik yükü de değiştiğinden çarpıntı hissi daha belirgin hale gelebilir.

Gebelikte Çarpıntı Ne Zaman Tehlikeli?

Gebelikte kalp hızının bir miktar artması ve zaman zaman çarpıntı hissedilmesi sık görülebilir. Ancak çarpıntıya göğüs ağrısı, nefes darlığı, bayılma veya bayılacakmış gibi olma, belirgin baş dönmesi, soğuk terleme gibi belirtiler eşlik ediyorsa mutlaka hekime başvurulmalıdır.

Gebelikte Çarpıntı ile Ritim Bozukluğu Farkı Nedir?

Çarpıntı bir belirtidir; ritim bozukluğu ise tıbbi bir tanıdır. Gebelikte hormonal değişiklikler, kan hacmindeki artış, stres, kansızlık, sıvı kaybı veya kafein tüketimi gibi nedenlerle kalp normal ritimde daha hızlı atabilir ve kişi bunu çarpıntı olarak hissedebilir. Buna karşılık ritim bozukluğunda kalbin elektriksel çalışmasında düzensizlik veya normalden farklı bir ritim söz konusudur. Bu ayrım yalnızca hissedilen belirtilere bakılarak yapılamaz; gerektiğinde EKG, Holter EKG ve ekokardiyografi gibi incelemeler kullanılır. 

Gebelikte İstirahat Halindeyken Kalp Çarpıntısı Normal mi?

İstirahat sırasında kısa süreli ve hafif çarpıntılar gebelikte görülebilir ve her zaman kalp hastalığı anlamına gelmez. Bununla birlikte, istirahatte tekrarlayan, uzun süren veya giderek şiddetlenen çarpıntılar normal kabul edilerek geçiştirilmemelidir. 

Gebelikte Kalp İlacı Kullanılır mı?

Evet, gerekli durumlarda gebelik sırasında kalp ve ritim ilaçları kullanılabilir. Ancak her kalp ilacı gebelikte güvenli değildir, bu yüzden sadece doktorun reçete ettiği ilaçlar kullanılmalıdır.

Hangi Gebelerde Çarpıntı Daha Yakından Değerlendirilmelidir? 

Daha önce ritim bozukluğu veya kalp hastalığı olanlarda, doğuştan kalp hastalığı bulunanlarda, daha önce bayılma veya açıklanamayan senkop yaşayanlarda, ailede genç yaşta ani kardiyak ölüm öyküsü bulunanlarda, çarpıntı sırasında bayılma ya da ciddi baş dönmesi yaşayanlarda yakın izlem gerekebilir.

Doğum Sonrası Kalp Atışının Normale Dönmesi Ne Kadar Sürer? 

Gebelik boyunca artan kan hacmi ve kalbin iş yükü nedeniyle yükselen kalp hızı, doğumdan sonra kademeli olarak gebelik öncesi düzeylere yaklaşır. Ancak bunun her kadın için aynı sürede gerçekleşmesi beklenmez; doğum sonrası ilk günlerde sıvı ve dolaşım değişiklikleri devam ettiği için çarpıntı hissi bir süre daha görülebilir.