Sağlık Rehberi

doğum kontrol halkası nedir

Doğum Kontrol Halkası Nedir?

Doğum kontrol halkası (vajinal halka), vajinaya yerleştirilen östrojen ve projestin hormonlarını düşük dozda salgılayarak gebeliği önleyen esnek, şeffaf ve bükülebilir bir tıbbi kontraseptif araçtır.


Adet Öncesi Gerginlik Sendromu (PMS)

Adet Öncesi Gerginlik Sendromu (PMS) Nedir?

Adet öncesi gerginlik sendromu (PMS), adet öncesinde ortaya çıkan fiziksel, duygusal ve davranışsal belirtilerin oluşturduğu bir durumdur.


prolaktin hormonu

Prolaktin Nedir? Yüksekliği ve Düşüklüğü Ne Anlama Gelir?

Prolaktin, hipofiz bezinden salgılanan ve özellikle gebelik ile emzirme döneminde süt üretiminin düzenlenmesinde temel rol oynayan bir hormondur.


Folik Asit

Folik Asit Nedir? Folik Asit Eksikliği Belirtileri Nelerdir?

Folik asit, B9 vitamininin sentetik formudur; hücre bölünmesi, DNA sentezi, kan hücresi üretimi ve gebelikte fetal gelişimde rol oynar.


doğum planı hazırlama

Doğum Planı Nedir, Nasıl Hazırlanır?

Doğum planı; annenin doğum eylemine hazırlanırken kendini rahat hissetmek için hazırladığı doğum şeklinden hastaneden talep edilen imkanlara, ten tene temastan refakatçiye kadar pek çok unsuru içeren dokümandır.


Gebelikte Krampa Ne İyi Gelir

Gebelikte Krampa Ne İyi Gelir?

Gebelikte kramp, anne adaylarının özellikle ikinci ve üçüncü trimester dönemlerinde bacak, baldır ve karın bölgesinde aniden hissettiği, ağrılı ve istem dışı kas spazmı durumudur.


hafta hafta bebek hangi meyve kadardır

Hafta Hafta Bebek Hangi Meyveye Benzer?

Gebelik süresince bebeğin tahmini boy ve kilo değerleri günlük hayatta sıkça karşılaşılan meyve ve sebzelerle eşleştirilerek doktor anlatımları daha anlaşılır hale gelebilir.


Anne Karnındaki Bebek Ters Durma Nedenleri

Anne Karnındaki Bebek Ters Durma Nedenleri

Anne karnındaki bebeğin ters durması, bebeğin başı yerine kalça veya ayaklarının doğum kanalına yakın konumlanmasıdır.


yumurtalıklarda ağrı

Sağ ve Sol Yumurtalık Ağrısı Neden Olur?

Sağ ve sol yumurtalık ağrısı; dış gebelik, çikolata kisti veya yumurtalık tümörü gibi nedenlerle oluşabilen alt karın bölgesinde veya pelviste hissedilen rahatsızlıktır. 


Gebelikte Mutlaka Tüketilmesi Gereken Besinler

Gebelikte Mutlaka Tüketilmesi Gereken Besinler

Gebelikte sağlıklı beslenme; anne adayının ihtiyaçlarını karşılarken bebeğin büyüme, beyin ve sinir sistemi gelişimini desteklemeye yardımcı olur.