İftardan Sonra Mide Şişkinliğine Ne İyi Gelir?
İftar sonrası mide şişkinliğine zencefil çayı, papatya çayı, yavaş yemek, küçük porsiyonlar ve hafif yürüyüş iyi gelir.
Ramazan'da Oruçluyken Spor Yapılır mı?
Ramazan ayında spor yapmak mümkün mü? Evet, ancak doğru saatlerde ve uygun tempoda yapılması gerekir.
Şeker Hastaları Oruç Tutabilir mi?
Şeker hastalarının oruç tutup tutamayacağı; diyabet tipi, tedavi şekli ve ek hastalıklara göre değişir, mutlaka hekim değerlendirmesi gerekir.
