Cilt Sıkılaştırma Yöntemleri Nelerdir?

Cilt sıkılaştırma; vücudun gençlikteki gibi daha sıkı ve estetik bir görünüme kavuşması için başvurulan yöntemlerdir. Gözle görülür sonuçlar yaratan sıkılaştırma teknikleri ile ince çizgilerde, elastikiyet kaybında ve sarkmalarda maksimum sonuçlar hedeflenmektedir. 

Cilt Sıkılaştırma Nedir?

Cilt sıkılaştırma yöntemleri; güneş, yaşlanma, genetik faktörler, kilo değişimleri, yetersiz su tüketimi, sigara ve alkol kullanımı gibi etkenlere bağlı olarak ciltte oluşan sarkmaları, ince çizgileri ve hacim kaybını tedavi eden, kişinin daha genç, estetik ve diri görünmesini sağlayan işlemler olarak tanımlanmaktadır. 

Cilt Sıkılaştırma Yöntemleri Hakkında Bilgi Almak İçin Formu Doldurabilirsiniz. 

Cilt Neden Sarkar?

20’li yaşların sonundan itibaren doğal yaşlanma sürecinin bir adımı olarak kolajen üretimi yavaşlamaktadır. Güneş maruziyeti, sigara kullanımı, düzensiz beslenme, yaşlılık, kilo alıp-verme süreçleri ve hareketsiz bir yaşam tarzının benimsenmesi sonucu cildin dermis tabakası incelmekte ve yüze dolgunluk, gençlik veren yağ hücreleri etkisini kaybetmektedir. Bu doğrultuda;

• 20’li yaşların sonu ve 30’lu yaşlarda göz çevresinde ince çizgiler ve cilt dokusunda ufak değişiklikler görülmeye başlamaktadır. 
• 40’lı-50’li yaşlarda daha derin kırışıklıklar ve hacim kaybı açığa çıkmaktadır.
• 60 yaş ve üzerinde önemli miktarda protein kaybı görülmesi sonucu yanaklarda ve boyun derisinde belirgin sarkmalar oluşmaktadır.

Cilt Sıkılaştırma Yöntemleri Nelerdir?

Kolajen üretimi, 30’lu yaşlardan itibaren her yıl %1 oranında azalmaktadır. Genetik yatkınlık, hormonal değişiklikler, yaşam tarzı alışkanlıkları, güneş ve yer çekiminin de etkisi ile cilt gevşemesi hızlanmakta, kişide özgüven sorunu yaratan belirgin çizgiler oluşmaktadır. Cilt sıkılaştırma yöntemleri ile sarkmanın derecesine ve kişinin ihtiyacına uygun şekilde başarılı sonuçlar alınmaktadır. 

Ameliyatsız Cilt Sıkılaştırma Yöntemleri

Zamanla gevşeyen cilt dokularını onararak daha gergin ve pürüzsüz bir hale getiren ameliyatsız cilt sıkılaştırma yöntemleri şöyle sıralanabilir:

HI-FU (Ameliyatsız Yüz Germe): Yüksek yoğunluklu odaklanmış ultrason ile SMAS tabakasına kadar ulaşır, derine nüfuz ederek daha sıkı bir görünüm yaratır. Yüz, boyun ve gıdı gibi bölgelere uygulanır, doğal lifting etkisi oluşturur. 

Mikro İğneli Radyofrekans (Altın İğne): Cilt altına mikro iğnelerle girilerek radyofrekans enerjisi verir, çift etkili bir tedavi yöntemidir. Akne izlerinde, derin kırışıklıklarda ve belirgin cilt gevşekliklerinde başarılı sonuçlar verir. 

Radyofrekans: Radyofrekans enerjisi ile cilde ısı uygulanarak epidermal veya en üst katmanlardaki kolajen üretimi uyarılır. Daha pürüzsüz ve sıkı bir görünüm elde edilir. Boyun, çene hattı, kol, bacak ve diz üstü gibi bölgelere uygulanabilir.

Lazer: Fraksiyonel lazer gibi sistemlerle kontrollü ısı hasarı oluşturularak ince çizgiler ve hafif sarkmalar tedavi edilir. Göz altı ve boyun gibi hassas bölgelerde güvenle uygulanabilir. 

İp Askı: Sarkmış bölgelerde sıkılaşma ve yukarı doğru destekleme etkisi oluşturmak için özel medikal ipler kullanılır. Yanak, çene hattı ve boyun gibi bölgelerde anında lifting etkisi sağlar. 

Botoks: Doğrudan bir cilt sıkılaştırma yöntemi olarak uygulanmamaktadır. Ancak botulinum toksin enjeksiyonu ile yüz bölgesinde kırışıklıklar hafifletilir ve gençleştirici bir etki sağlanır.

Sıvı Yüz Germe (Gençlik Aşısı ve Akıllı Dolgular): Yoğun hyaluronik asit, kalsiyum hidroksilapatit veya poli-L-laktik asit gibi metabolizma ile uyumlu bileşenler cide enjekte edilerek gevşek cilt dokusu iyileştirilir.

Cerrahi Cilt Sıkılaştırma Yöntemleri

Daha hafif düzeyli sarkma ve kırışıklıklarda ameliyatsız sıkılaştırma yöntemleri yeterli olabilmektedir. Ancak ilerlemiş, belirginleşmiş ve derinlik kazanmış kırışıklıklarda daha kapsamlı bir müdahale için cerrahi yöntemlere başvurulması tavsiye edilmektedir. Daha kalıcı ve etkili sonuçlar için başvurulabilecek cilt sıkılaştırma yöntemleri şöyledir:

Bacak Germe Ameliyatı: Kilo değişikliklerine ve yaşlanma sürecine bağlı olarak bacak içlerinde görülen sarkmalara daha gergin ve sıkı bir form kazandırılan işlemdir. 

Karın Germe Ameliyatı: Kilo alıp-verme ve doğum gibi nedenlerle karın bölgesinde sarkık deri oluştuğunda cerrahi operasyonla ayrılan karın kasları sıkılaştırılmaktadır. 

Boyun Germe Ameliyatı: Bu operasyon ile çene altı ve boyun bölgesinde oluşan yağ birikimleri yok edilmekte, gıdı görünümü azaltılmakta, daha konturlu ve estetik yüz hatları ortaya çıkarılmaktadır.

Yüz Germe: Kulak önü ve arkasından yapılan kesilerle sarkan yüz ve boyun derisinin gerildiği, gevşeyen kasların iç dikişlerle toparlandığı estetik işlemdir.

Evde Cilt Sıkılaştırma Yöntemleri Nelerdir?

Cildin genel görünümünü iyileştirmek için bireysel olarak da alınabilecek önlemler bulunmaktadır. Cildi yenilemek, leke görünümünü ve kırışıklıkları azaltmak için evde uygulanabilecekler şöyledir: 

• Düzenli güneş koruyucu krem kullanın. 
• Cildinizi nemli tutun. 
• Yeterli protein alımına özen gösterin. 
• Günde en az 8 saat uyumaya dikkat edin. 
• Face yoga egzersizleri ile yüz kaslarınızı çalıştırın.
• Günde 2-2.5 litre su tüketmeye gayret edin. 
• Düzenli egzersiz yaparak vücudunuzu aktif tutun.

Evde uygulanan yöntemler daha çok cilt kalitesini korumaya ve yaşlanma sürecini yavaşlatmaya yardımcı olmaktadır. Yüz, boyun veya vücutta belirgin cilt gevşekliği oluştuğu durumlarda daha profesyonel tekniklere başvurmak gerekmektedir.

Hangi Durumlarda Cilt Sıkılaştırma Yöntemlerine Başvurulur?

Kolajen ve elastin üretimini uyarmak için tasarlanan cilt sıkılaştırma yöntemlerine başvurulabilecek durumlar şu şekildedir: 

• Nazolabial çizgilerin derinleşmesi
• Göz kapağı düşüklüğü
• Göz çevresi kırışıklıklarının artması 
• Diz kapağı ve çevresinde büzüşük deri görünümü
• Karın bölgesinde yağlanma
• Yorgun ifade
• Çene hattı kaybı
• Kollarda dalgalı görünüm

Cilt Sıkılaştırma Yöntemlerinden Hangisi Daha İyi?

Ameliyatlı ve ameliyatsız cilt sıkılaştırma yöntemlerinden hangisinin daha iyi olduğu, hastanın ihtiyacına göre belirlenmektedir. Genellikle her biri, uygulamada başarılı sonuçlar veren ve kişinin özgüvenini tazelemesine yardımcı olan işlemlerdir. Bu noktada alanında uzman bir plastik cerrah ile görüşülmesi ve değerlendirmenin profesyonel bir göze bırakılması gerekmektedir. Cerrah, cilt katlantı testi, vektörel yaşlanma analizi ve sistemik kontroller yapıp cildi tanıdıktan sonra en doğru yöntem hakkında hastayı bilgilendirmektedir. 

Cilt Sıkılaştırma Yöntemleri İçin Hangi Bölüme Başvurulmalıdır?

Doğal, sıkı ve estetik bir görünüm hedefleyenlerin tercih ettiği HI-FU, lazer, altın iğne, ip askı, gençlik aşısı ve radyofrekans gibi ameliyatsız cilt sıkılaştırma yöntemleri ile uyluk germe, karın germe, yüz germe ve boyun germe gibi cerrahi sıkılaştırma yöntemleri için tam kapsamlı sağlık kuruluşlarının Plastik, Estetik ve Rekonstrüktif Cerrahi bölümlerine başvurulması gerekmektedir. 

Cilt Sıkılaştırma Yöntemleri Hakkında Sık Sorulan Sorular

Cilt Sıkılaştırma Yöntemleri Sonuçları Kalıcı mı?

Ameliyatsız cilt gerdirme işlemleri ortalama 6 ay ila 1 yıl aralığında etkisini sürdürmektedir. Cerrahi operasyonlarda ise kilo değişiklikleri ve yaşlanmanın etkileriyle birlikte minimal değişiklikler görülebilse de ortalama 8-15 yıl aralığında kalıcılık beklenir.

Cilt Gerdirme Kremleri Nasıl Sonuç Verir?

Cilt gerdirme kremleri veya sıkılaştırıcı solüsyonlar, daha canlı bir görünüm sağlayıp cilt kalitesini artırabilir. Ancak bu tarz kozmetik ürünler sadece cildin üst katmanlarında etkisini gösterir. Yüzeysel uygulamalar olduğundan derine nüfuz edemez. Daha etkili sonuçlar için cerrahiye başvurulmalıdır.

Yüz Sıkılaştırmada En Etkili Yöntem Hangisi?

En etkili yöntem, kişinin ihtiyaçlarına ve beklentilerine göre değişir. Ancak belirgin şekilde sarkma varsa cerrahi yüz germe, orta düzeyli sarkmalarda mikroiğneli radyofrekans ve HIFU, çok hafif düzeyli ve ince kırışıklıklarda ise lazer, mikroiğneli radyofrekans, radyofrekans gibi yöntemler başarılı sonuçlar sağlayabilir.

Hangi Yaşta Cilt Sıkılaştırma Yöntemlerine Başvurulmalı?

Cilt sıkılaştırma estetiğinde herhangi bir yaş sınırı bulunmamaktadır. Ancak kolajen ve elastin üretiminin yavaş yavaş azalmaya başladığı 30 yaşından itibaren başvurulabilir.

50 Yaş Üzeri İçin Hangi Cilt Gerdirme Yöntemi Daha Uygun?

50’li yaşlardan itibaren vücutta elastikiyet kaybı artmakta, yağ ve bağ dokularda gevşeme görülmektedir. Bu yüzden hastanın cilt yapısı, elastikiyet durumu ve beklentileri değerlendirilerek en uygun yönteme karar verilmesi gerekmektedir. Genel olarak ileri düzeyli sarkmalarda cerrahi operasyonlar, belirgin hacim kayıplarında dolgu gibi destekleyici işlemler, hafif ve orta dereceli gevşekliklerde ise HIFU ve mikroiğneli radyofrekans gibi uygulamalar yapılabilir.

Hamilelik Sonrası Cilt Gevşekliği Nasıl Düzeltilir? 

Hamilelikte karın, basen, bel, kol ve yüz gibi bölgelerde oluşan gerginlik neticesinde gevşeme görülebilir. Hafif düzeyli gevşemeler egzersiz, bol su tüketimi, dengeli beslenme ve yeterli protein alımı gibi basit önlemlerle toparlanabilir. Ancak daha belirgin ve ileri düzeyli gevşemelerde radyofrekans, HIFU, mikroiğneli RF ve lazer gibi uygulamalar önerilebilir. 

İp Askı mı HIFU mu?

İp askı, çene hattı ve yanak bölgesini mekanik olarak yukarı kaldırır. Orta dereceli sarkmalarda lifting etkisi yapar. HIFU ise derin dokularda kolajen üretimini artırarak cildin doğal bir sıkılığa ulaşmasını sağlar.

RF mi Lazer mi?

RF uygulamasında ısı enerjisiyle dermis tabakası hedeflenir, koyu tenli kişilerde de güvenle uygulanabilir. Lazer ise cilt yüzeyini ve alt katmanlarını yeniler. Güneş hasarı, ince kırışıklık ve akne izlerinde etkilidir.