Bebeklerde Kabızlığa Ne İyi Gelir?

Kabızlık, bebeklerde dışkının sert ve kuru olması dolayısıyla dışkılamanın zorlaşması durumudur. Anne sütüyle beslenen bebeklere kıyasla mamayla beslenen bebeklerde kabızlık daha sık görülmektedir. Bebeklerde sindirimi son derece kolay olan anne sütünden bebek mamasına geçişte veya ek gıdalara başlandığında kabızlık yaşanması yaygın bir problemdir. 

Bebeklerde Normal Kaka Nasıl Olur?

Bebeklerde kaka; yaşa, beslenme şekline ve ek gıdaya geçiş durumuna göre önemli ölçüde değişiklik göstermektedir. Bu nedenle her bebeğin kakasının aynı renkte, kıvamda veya sıklıkta olması beklenmemektedir. Özellikle yaşamın ilk aylarında kaka sayısı ve görünümü sık değişmektedir. 

Bebeklerde Kabızlık Hakkında Bilgi Almak İçin Formu Doldurabilirsiniz. 

Yenidoğan Bebeğin Kakası Nasıl Olur? 

Doğumdan sonraki ilk günlerde bebeğin yaptığı kaka, mekonyum olarak adlandırılır. Mekonyum koyu yeşil-siyah renkte, oldukça yoğun ve yapışkan bir görünüme sahiptir. Bu durum normaldir ve bebeğin anne karnındayken bağırsaklarında biriken maddelerden oluşur. İlk birkaç gün içerisinde anne sütü almaya başlamasıyla birlikte kaka giderek açılır ve yeşilimsi-sarı, sarı veya hardal renginde bir görünüme dönüşür.

Anne Sütü Alan Bebekte Normal Kaka Nasıl Olur?

Anne sütüyle beslenen bebeklerin kakası genellikle sarı veya hardal sarısı renklidir; yumuşak, püre kıvamında veya hafif sulu olabilir. Özellikle ilk aylarda kakada görülen küçük parçacıklar çoğunlukla normaldir ve tek başına sindirim problemi anlamına gelmez. Bebek rahat, karnı yumuşak ve gelen kaka yumuşaksa yalnızca gün sayısına bakılarak kabızlık tanısı konulmaz. 

Mama ile Beslenen Bebekte Normal Kaka Nasıl Olur?

Formül mama ile beslenen bebeklerde kaka, anne sütü alan bebeklere kıyasla genellikle biraz daha koyu ve kıvamlı olabilir. Rengi sarı, kahverengi, yeşilimsi veya ten rengine yakın tonlarda görülebilir. Mama kullanan bebeklerde kakanın daha belirgin kokması da normal olabilir. Ancak kaka çok sert, kuru ve küçük parçalar halinde geliyorsa veya bebek kaka yaparken belirgin şekilde zorlanıyor ve ağlıyorsa kabızlık açısından değerlendirme gerekebilir.

Bebeklerde Kabızlık Belirtileri Nelerdir?

Yenidoğan bebeklerin ilk iki ayda her gün dışkılaması beklenmektedir. İlk iki aydan sonra dışkılama sıklığında değişiklikler görülmesi normaldir. Büyük çocuklarda ve yetişkinlere kıyasla bebeklerin dışkılama düzenlerinde farklılık görülebilmektedir. Bu farklılıklardan biri olan kabızlığın belirtileri şu şekildedir: 

• Karınları sertleşebilir.
• Normalden daha az açlık duyabilir.
• Kötü kokulu gaz çıkarabilir. 
• Kuru, sert veya topaklı dışkılayabilir. 
• Dışkılama yaparken ağrı veya zorluk çekebilir. 
• Haftada 3 kereden daha az dışkı yapabilir. 
• Son 24-48 saatte hiç kaka yapmamış olabilir. 
• Huzursuz veya huysuz olabilir. 
• Popo çevresindeki deride çatlama, kuruma ve tahriş görünebilir. 

Bebeklerde Kabızlık Neden Olur?

Bebeklerde kabızlık yaşanması, olağan bir durumdur ve endişe edilmesine gerek yoktur. Bu tarz dışkılama değişikliklerinde altta yatan önemli bir tıbbi durumla karşılaşılmamaktadır. Kabızlığa neden olan durumlar genellikle şu şekildedir: 

• Emzirme döneminden kuru mamaya geçiş 
• Anne sütü azlığı nedeniyle formül mamaların kullanılması
• Yeterince sıvı tüketilmemesi 
• Meyve, sebze ve tahıl gibi lif kaynaklarının yeteri kadar alınmaması

Nadiren de olsa kullanılan ilaçlardan ve bağırsakları etkileyen tıbbi durumlardan kaynaklı olarak kabızlık oluşmaktadır.

Bebeklerde Kabızlığa Ne İyi Gelir?

Çoğunlukla beslenme kaynaklı olan kabızlık sorununda evde uygulanabilecek basit yöntemlerle ve beslenme değişikleri ile bağırsak düzeni yerine getirilebilir. Gün içerisinde 3-4 kezden daha az bez değiştiriliyorsa veya dışkılama sıklığında azalma bağırsak hareketlerini hızlandırmak için yapmanız gerekenler şunlardır: 

• Bebeği yatırın ve bacaklarını pedal çevirirmiş gibi döndürün. 
• 6 ayın üzerindeki bebeklerde beslenme aralarında daha sık su verin. 
• Katı gıdalara başlayan bebeklerin yeterli miktarda lif aldığından emin olun. 
• Elma, armut ve kuru erik gibi kabızlığa iyi gelen besinlerden püreler hazırlayın.
• Çömelme pozisyonunu uygulamak için bebeğin dizlerini göğsüne doğru itin ve bırakın. 
• Bebeğin karnını saat yönünde ovalayarak nazikçe masaj yapın.

Kabız Olan Bebeğe Nasıl Kaka Yaptırılır?

Kabız olan bir bebekte uygulanabilecek en doğru yaklaşım, dışkının yumuşamasını ve ağrısız şekilde çıkmasını sağlamaktır. Bunun için ılık bir banyo ile bebeğin gevşemesi ve dışkılama sırasında daha rahat hissetmesi sağlanabilir. Karın masajı yapılabilir, yarısı su, yarısı meyve özütü olacak şekilde ve ölçülü miktarda doğal meyve suları verilebilir. 

Buradaki önemli nokta, bebeği zorlamak yerine kakayı yumuşatmaya çalışmaktır. Bu yüzden makattan pamuklu çubuk veya termometre gibi cisimlerle uyarım yapılması son derece yanlıştır. Ayrıca fitil, lavman ve müshil gibi ilaçların doktor önerisi olmadan kullanılması da tehlikelidir. 

Sütten Kesme Döneminde Bebeklerde Kabızlık Nasıl Önlenir?

Bebeğin ek gıdalara geçiş döneminde besin ve sıvı alımı dengesinin korunması gerekmektedir. Kabızlık yaşanmaması için yapılması gerekenler şunlardır: 

• Anne sütünü bir anda tamamen kesmek yerine, birkaç hafta içinde öğün öğün azaltarak sonlandırın.
• Bağırsaklar hareketlerini düzenleyici şeftali, kayısı, erik ve armut gibi meyveleri bebeğin öğünlerine ekleyin. 
• Lif ve sıvı kaynağı kiviyle öğünler hazırlayın. 
• İşlenmiş gıdaların oranını azaltın. 
• Bebeğin süt ve su yoluyla yeterli sıvı aldığından emin olun. 
• Yalnızca pirinç bazlı mamalar, patates, muz veya benzeri düşük lifli seçenekleri uygulamayın.
• Çok yüksek lif oranına sahip beslenme düzeni de kabızlığa neden olur. Bu yüzden öğünlerde ölçülü davranın.

Bebeklerde Kabızlık Yaşandığında Hangi Durumlarda Doktora Başvurulmalıdır?

Kabızlık uzuyorsa veya tekrarlıyorsa, bebeğin beslenmesi/ büyümesi etkileniyorsa ya da belirgin karın şişliği, şiddetli ağrı, kusma, dışkıda kan, belirgin halsizlik gibi bulgular varsa uzman değerlendirmesi şarttır. Özellikle tekrarlayan kabızlıkta yalnızca beslenme önerileriyle yetinmeyip altta yatan nedenlerin araştırılması için pediatrik değerlendirme yapılması gerekmektedir. 

Bebeklerde Kabızlık Hakkında Sık Sorulan Sorular 

Bebek 1 Gün Kaka Yapmazsa Kabız Sayılır mı?

Bebeğin birkaç gün kaka yapmamış olması, kesin bir şekilde kabız olduğunu göstermez. Kakanın sert ve kuru olması, yaparken ağlaması veya zorlanması daha önemli bir belirtidir. 

Bebeğin Kakasında Kan Neden Olur?

Bebeğin kakasında kan görülmesinin en sık nedenlerinden biri, sert kaka nedeniyle makat çevresinde oluşan küçük çatlaklardır. Bunun dışında özellikle küçük bebeklerde inek sütü proteini alerjisi, bağırsak enfeksiyonları ve daha nadiren bağırsakla ilgili diğer hastalıklar kanlı dışkıya yol açabilir. 

Bebeklerde Dışkılama Sıklığı Nasıl Olmalı?

Bebeklerde "günde mutlaka şu kadar kaka yapmalıdır" şeklinde tek bir normal sayı yoktur. Kaka sıklığı bebeğin yaşına ve beslenmesine göre değişir. Önemli olan yalnızca kaç kez kaka yaptığı değil, kakanın nasıl olduğudur.

Bebeklerde Dışkı Yumuşatıcı Kullanımı Nasıl Olur?

Bebeklerde dışkı yumuşatıcı veya kabızlık ilaçları doktor önerisi olmadan kullanılmamalıdır. 

Bebek Kabızlığı Ne Zaman Düzelir?

Kabızlığın düzelme süresi, nedenine göre değişir. Beslenme değişikliği veya ek gıdaya geçiş gibi geçici nedenlerde düzenlemelerle kısa sürede rahatlama sağlanabilir ancak bazı bebeklerde tedavinin birkaç hafta sürdürülmesi gerekebilir. 

Bebeğim Kaç Gün Kaka Yapmazsa Kabız Sayılır? 

Bebeklerde kabızlık yalnızca kaç gün kaka yapılmadığına bakılarak belirlenmez. Özellikle anne sütü alan bazı bebekler birkaç gün kaka yapmayabilir ve kaka yaptıklarında dışkıları yumuşaksa bu durum normal olabilir. 

Anne Sütü Alan Bebeğim Neden Kabız Oldu? 

Anne sütü alan bebeklerde gerçek kabızlık, özellikle ilk aylarda, diğer beslenme şekillerine göre daha az görülür. Yetersiz süt alımı, ek gıdaya geçiş, beslenme düzenindeki değişiklikler veya daha nadiren bazı tıbbi durumlar kabızlığa yol açabilir.