Sağlık Rehberi (Bilgi Köşesi)
Tedavi şansını ‘kaçırma’
Kadınların çoğu utandığı için doktora gidemiyor ve tadavisi bulunan ‘idrar kaçırma’ sorunu yüzünden sosyal hayatlarında mutsuz olabiliyorlar.
Tedbiri valizde taşıyın!
Tatil programınızı yaptınız. Peki, neleri atlamak tatili zehir edecek sıkıntılara neden olabilir? Nelere dikkat edilmeli? Eksiksiz, keyifli ve tedbirli bir tatil yapmayı arzuluyorsanız tatile giderken yanınıza almanız gerekenlerin listesi bir hayli uzun...
Tek doz ışınlama
Daha çok erken evre meme kanserinde kullanılan intraoperatif radyoterapi sayesinde, tek doz ışınlama ile yüksek doz sadece tümörlü bölgeye verilerek sağlam dokular tamamen korunmuş olur.
Tek nefeste, sağlıkla!
Kolay bir doğum için doğru nefes almak hayati öneme sahip. Nefesi egzersizlerle destekleyerek doğuma hazırlanan anne adayları, bu süreci kolayca atlatıyorlar. 81SAĞLICAKLA
Terlemenin mevsimi yok
Aşırı terleme çoğu kez insanları sosyal hayatta zor durumda bırakabiliyor. Siz de mevsimi olmayan terlemeden şikâyetçiyseniz sempatik sinir blokajı yaptırabilir, terlemeden kurtulabilirsiniz.
Tıkalı damarları sporla açın
Bacak damarları tıkanıklıklarında egzersiz ve daha aktif bir yaşam ile hastalığın ilerlemesinin önüne geçebilirsiniz. Unutmayın, egzersizin etkisi bir ay içinde görülmeye başlar fakat kesildiğinde tekrar başa dönülür.
