Kalp Hastaları Oruç Tutabilir mi?

Kalp hastaları için oruç tutma, hastalığın türüne, şiddetine ve kullanılan ilaçlara göre değişkenlik gösterir ve mutlaka kardiyolog onayı gerektirir.

Kontrollü hipertansiyon veya hafif kalp yetmezliği olan hastalar düzenli ilaç kullanımı ve sıvı alımına dikkat ederek oruç tutabilirken, ciddi kalp yetmezliği, yakın zamanda geçirilmiş kalp krizi veya anjina ataklarında oruç tutmak risklidir.

Kalp Hastaları Oruç Tutabilir mi?

Kalp hastalığının tipi ve derecesine göre kontrol altındaki kalp hastaları oruç tutabilir. Kalp hastalıkları basit ritim bozukluklarından ileri evre kalp yetersizliğine kadar geniş bir yelpaze gösterdiğinden, tüm kalp hastaları için genel bir kısıtlama yapmak doğru değildir.

Son 1 yıl içinde kalp krizi geçirmemiş, semptomları ilaç tedavisiyle kontrol altında olan kalp ve damar hastaları doktorlarına danışarak oruç tutabilir ancak kalp kapak protezi nedeniyle kan sulandırıcı ilaç kullananlar, son 1 yıl içinde stent takılanlar, ileri kalp yetersizliği olanlar veya çok sayıda ilaç kullanan hastaların oruç tutmaları önerilmez.

Kalp hastalarının oruç tutma kararını vermeden önce mutlaka kendilerini takip eden hekimlerine danışmaları ve bireysel değerlendirme yapılması gerekir.

Hastalığın durumuna göre ilaç tedavilerinin yeniden düzenlenmesi, dozların iftar ve sahur saatlerine göre ayarlanması mümkündür. Doktor kontrolünden geçen ve uygun görülen hastalar, belirli kurallara dikkat ederek ramazan ayında güvenle oruç tutabilir.

Oruç Tutmak Kalbe İyi Gelir mi?

Oruç tutmanın sağlıklı kişiler ve kontrollü kalp hastaları için birçok yararlı etkisi bulunmaktadır.

Oruç tutanlarda kalp damar sisteminde pıhtılaşma olaylarının azaldığı, yararlı kolesterol olan HDL düzeyinin yükseldiği ve kötü kolesterol olan LDL ile trigliserid düzeylerinin dengede kaldığı bilimsel çalışmalarla gösterilmiştir.

Koroner kalp hastalığı için risk faktörü olan homosistein seviyesinin oruç tutanlarda en düşük düzeylere gerilediği tespit edilmiştir.

Bu bulgular, sağlıklı kişilerde orucun koroner kalp hastalığından korunmada, mevcut kalp hastalarında ise hastalığın ilerlemesini önlemede veya yavaşlatmada olumlu etki gösterdiğini ortaya koymaktadır.

Kalp damar hastalığı olan hastalarda yapılan araştırmalarda, ramazan ayı süresince kalp krizi sıklığında bir artış olmadığı, hatta bazı çalışmalarda oruç tutanlarda kalp krizi riskinin daha düşük olduğu görülmüştür.

Kalp yetersizliği hastalarında ise oruç tutmanın sıvı yükünü düzelttiği, ritim bozuklukları ve kolesterol düzeyleri üzerinde olumlu etkileri olduğu belirlenmiştir. Yakınması olmayan koroner arter hastalarında oruç tutmanın, istenmeyen kalp olaylarını artırmadan kan yağ ve şeker kontrolü üzerinde faydalı etkiler sağladığı kanıtlanmıştır.

Oruç Tutmak Kalbe Zarar Verir mi?

Oruç tutmanın kalbe zarar verip vermediği, kişinin kalp hastalığının durumuna, oruç tutarken uyulan kurallara ve beslenme alışkanlıklarına bağlıdır.

Kurallara uygun şekilde oruç tutan, ilaçlarını düzenli kullanan ve doğru beslenen hastalarda orucun kalp hastalığının seyrini olumsuz etkilemediği gösterilmiştir.

Öte yandan iftarda aşırı miktarda, yağlı ve kalorili yemek tüketimi, hızlı ve çok miktarda yemek yenilmesi kalbin iş yükünü artırarak ani kalp krizlerine yol açabilir. Uzun açlık süresinin ardından yağlı, hızlı ve fazla miktarda beslenme mide ve barsak sistemine giden kan miktarını artırır, bu da kalbi aşırı çalıştırarak tehlikeli sonuçlar doğurabilir.

Özellikle sıcak ve uzun yaz günlerinde oruç tutmak, uzun süre susuz kalma nedeniyle aşırı sıvı ve elektrolit kaybına, tansiyon dengesizliklerine ve kalbin beslenmesinde bozukluklara neden olabilir.

İlaç tedavisine uyum ve diyetin bozulması durumunda kalp yetmezliğine bağlı şikayetlerin artması ve hastaneye yatış ihtiyacının yükselmesi söz konusu olabilir. Uyku düzeninin bozulması ve aşırı yağlı, şekerli yiyecek tüketiminin artması da hastalığın seyrini olumsuz etkileyebilecek faktörler arasındadır.

Kalp Hastaları Oruç Tutarken Nelere Dikkat Etmeli?

Kalp hastaları oruç tutarken öncelikle kendilerini takip eden hekimlerine danışmalı ve ilaç düzenlemelerini yaptırmalıdır.

Günde birden fazla ilaç kullanan hastalar için ilaçların uzun etkili formlarına geçilmesi veya iftar ve sahur için doz ayarlaması yapılması gerekmektedir.

Doktor tarafından başka bir öneri yapılmadıysa günlük en az 2 litre su tüketimi iftar ile sahur arasında bölüştürülerek alınmalıdır.

Özellikle hipertansiyon ve kalp damar hastalığı olan hastaların yeterli sıvı alımına dikkat etmesi hayati önem taşır, çünkü susuz kalma kalbin beslenmesinde bozukluklara ve tansiyon dengesizliklerine yol açabilir.

Sıkça Sorulan Sorular

Sıkça sorulan sorular ve cevapları aşağıda listelenmektedir.

Kalp Ritim Bozukluğu Olanlar Oruç Tutarken Neye Dikkat Etmeli?

Kalp ritim bozukluğu olanlar oruç tutarken mutlaka doktorlarına danışmalı ve ilaçlarını aksatmamalıdır.

Kan Sulandırıcı İlaç Kullananlar Oruç Tutabilir mi?

Kalp kapak hastalığı veya ritim bozukluğu nedeniyle kan sulandırıcı ilaç kullanan hastalar oruç tutabilir ancak mutlaka doktor kontrolü gereklidir.

Kalbinde Stent Olanlar Oruç Tutabilir mi?

Son 1 yıl içinde stent takılan hastalarda ikili kan sulandırıcı tedavi uygulandığından oruç tutmaları uygun değildir.

Kalbinde Delik Olan İnsan Oruç Tutabilir mi?

Kalbinde delik olan kişilerin oruç tutup tutamayacağı, kalp hastalığının tipi ve şiddetine göre bireysel olarak değerlendirilmelidir.