Florür Nedir, Nelerde Bulunur?

Florür, diş sağlığını koruyan diş minesini güçlendirerek diş çürüklerini önlemeye yarayan bir mineral iyonudur. Florür kullanımı genellikle kontrollü şekildedir ve güvenlidir.

Florür Nedir?

Florür, flor(F) elementinin kimyasal bir iyonudur, bileşik halidir. Suda, toprakta ve kayalarda eser miktarda florür bulunmaktadır. Florür, diş minesinin yapısına etki ederek diş minesini daha dayanıklı hale getirmektedir ve bu özelliği nedeniyle diş macunu, ağız gargarası ve diğer ağız bakım ürünleri genellikle florür içermektedir. Florür bileşiğinin vücuttaki etkileri alınan miktarına alınma süresine bağlı olarak değişir. Düşük ve kontrollü miktarda alınan florür diş sağlığı için faydalıdır ancak çok yüksek dozda alınan florür toksik sonuçlara neden olabilir.

Bilgi Almak İçin Aşağıdaki Formu Doldurabilirsiniz.

Florür Nerelerde Bulunur?

Florür doğal su kaynaklarında, toprakta, bitkilerde ve bazı yiyeceklerde bulunur ayrıca bazı mineraller yüksek oranda florür içerebilir. Musluk suyunda kontrollü seviyede florür bulunmaktadır.

Florür içeren ağız bakım ürünleri şunlardır:

• Diş macunları
• Ağız gargaraları
• Profesyonel uygulamalarda kullanılan diş cilaları
• Profesyonel uygulamalarda kullanılan jeller
• Bazı tıbbi takviyeler

Florür içeren besinler şunlardır:

• Başta kabuklu deniz ürünleri olmak üzere deniz mahsülleri (Sardalya, hamsi, karides, yengeç)
• Uzun süre demlenmiş siyah çay(Camellia sinensis)
• Yeşil çay
• Eser miktarda bazı bitkilerde
• Su ile yapılan işlenmiş gıdalar (Meyve suları vb.)
• Patates (Topraktaki florür miktarına bağlı olarak içerebilir.)

Florür Ne İşe Yarar?

Florür diş minesini güçlendirerek diş çürümesini önler, ağızdaki asitlerin diş minesine zarar vermesini engeller, küçük çürüklerin büyümesini yavaşlatır, çocuklarda diş minesini erken yaşlarda güçlendirerek çürükleri önler, ağızdaki bakteriyel hasarı azaltmaya yardımcı olur ve asit üretimini azaltarak diş hastalıkları riskini azaltır.

Florür Nasıl Kullanılır?

Florür kullanımı kişinin amacına ve yaşına göre değişmektedir. Florür yaygın şekilde diş macunu, diş cilası, ağız gargarası gibi ağız bakım ürünleri aracılığıyla bölgesel olarak yaygın şekilde kullanılmaktadır. 

3 yaşında altındaki çocuklar için florürlü diş macunu kullanırken her defasında mercimek tanesi büyüklüğünde, 3 yaş ve üzeri çocuklarda her defasında bezelye tanesi büyüklüğünde ürün uygulanması önerilir.

Yetişkinler için florürlü diş macunu sabah ve akşam düzenli olarak kullanılabilir. Florürlü ağız gargaraları çocuklarda genellikle 6 yaşından sonra önerilmektedir. Florür takviyeleri veya florürlü cilalar, diş hekimi tarafından reçete edilmeli veya uygulanmalıdır.

Florür Faydaları Nelerdir?

Florür diş sağlığını koruyan minerallerin başında gelmektedir. Florür faydaları şunlardır:

• Diş çürüklerini azaltır.
• Diş minesini güçlendirir.
• Ağız içi bakteri oluşumunu azaltır.
• Ağız içindeki asitlerin diş minesine zarar vermesini engeller.
• Küçük boyutlardaki başlangıç seviye çürüklerin büyümesini yavaşlatır.
• Çocuklar diş minesini erken yaşlarda güçlendirerek diş çürüğü oluşumunu azaltır.
• Ağızdaki bakteriyel hasar riskini en aza indirir.

Florür Zararları Nelerdir?

Florür düşük miktarlarda kullanıldığında genellikle zararlı değildir ancak yüksek dozda uzun süre kullanımı çeşitli risklere neden olabilir. Florür zararları şunlardır:

• Çocuklukta fazla florür maruziyetine bağlı olarak diş minesinde beyaz veya kahverengi leke (Florozis)
• Çok nadiren kemiklerde sertleşme, eklem ağrıları ve hareket kısıtlılığı (iskelet fluorozisi)
• Yanlışlıkla büyük miktarlarda yüksek oranda florür içeren ürünlerin yutulması neticesinde mide bulantısı, kusma, karın ağrısı (Acil müdahale gerekir.)

Florür ile İlgili Sık Sorulan Sorular

Suya Neden Florür Eklenir?

Suya florür eklemedeki temel amaç, toplum genelinde erişilebilir, ucuz ve eşit şekilde diş koruması sağlamaktır. İçme suyuna minimal düzeyde florür eklenmesi, kişilerin ekstra çaba veya maliyet harcamadan diş çürüğüne karşı korunmasına yardımcı olmaktadır.

Fazla Florür Vücutta Ne Yapar?

Kısa sürede aşırı florür yutmak bulantı, kusma, karın ağrısı ve ishal gibi akut zehirlenme belirtilerine neden olur. Yüksek doz florür maruziyeti ciddi kardiyovasküler veya nörolojik sorunlarına neden olabilir. Ancak düzenli ve optimal seviyede florür içeren diş macunu veya ağız gargarası kullanmanın herhangi bir riski bulunmamaktadır.

Musluk Suyunda Florür Var mıdır?

Evet, musluk suyunda florür bulunabilir çünkü yeraltı kaynaklarındaki sularda doğal olarak florür bulunur ancak bir bölgede musluk suyunun florür içerip içermediğini kesin olarak bilmek için tedarikçi belediyenin su kalitesi bilgileri edinilmelidir.

Florür Toksik midir?

Florür yüksek düzeylerde alındığında mesela yüksek düzeyde florür içeren bir ağız bakım ürünü fazla miktarlarda yutulduğunda toksisiteye neden olabilir ancak akut florür toksisitesi için çok yüksek oranda maruziyet gerekmektedir. 

Şişe Su Florür İçerir mi?

Şişe su florür içeriği markaya ve suyun kaynağına göre değişmektedir. Bazı şişe sular doğal olarak florür içerirken bazıları çok düşük florür içerebilir. Maden suları doğal olarak mineral içerdiğinden florür içerebilir.