Sağlık Rehberi

ayak eklemlerinde ağrı

Ayak Eklemlerinde Kireçlenme Belirtileri ve Tedavisi

Ayaklarda eklem kireçlenmesi, eklem kıkırdağının zamanla yıpranması ve eklem yapılarında dejeneratif değişikliklerin gelişmesiyle ortaya çıkan, ağrı ve hareket kısıtlılığına neden olabilen kronik bir durumdur.


tarsal tünel sendromu

Tarsal Tünel Sendromu Belirtileri, Nedenleri ve Tedavi Yöntemleri

Tarsal tünel sendromu, ayak bileğinin iç kısmındaki tünelden geçen posterior tibial sinirin sıkışması veya tahriş olması sonucu gelişen nöropatik bir rahatsızlıktır.


epidural enjeksiyon

Epidural Enjeksiyonlar Nelerdir?

Epidural enjeksiyonlar; bel, boyun veya sırt bölgesinden kaynaklanan ve sinir kökü irritasyonu ile ilişkili ağrıların tedavisinde kullanılan girişimsel yöntemlerdir. 


ayak sismesi neden olur

Ayak Şişmesi Neden Olur? Ayak Şişmesine Ne İyi Gelir?

Günlük yaşam alışkanlıklarında yapılacak küçük değişiklikler, ayaklarda sıvı birikmesini ve ödem oluşumunu engellemeye yardımcı olur.


Doğumsal Kısalık (Akondroplazi)

Doğumsal Kısalık (Akondroplazi) Nedir, Neden Olur?

Akondroplazi, en sık görülen iskelet sistemine ait kalıtsal bozukluklardan biri olup, temel olarak kemik gelişimini ve özellikle kıkırdak dokusunun kemikleşme sürecini etkileyen genetik bir durumdur.


kamburluk egzersizleri

Kifoz Egzersizleri Nelerdir? Kifoz Egzersizle Düzelir mi?

Kifoz egzersizleri; eğriliğin nedenleri, kişinin yaşı, omurga esnekliği, kas gücü, ağrı düzeyi ve kifozun postüral veya yapısal olup olmadığı dikkate alınarak planlanmalıdır. 


Düşük Ayak

Düşük Ayak Belirtileri ve Tedavisi

Düşük ayak, ayağın ön kısmını yukarıya kaldıran kasların güçsüzleşmesi nedeniyle yürürken ayak ucunun sürüklenmesine ve takılmasına yol açan durumdur.


Felçli Hastalar Ne Zaman Yürümeye Başlar

Felçli Hastalar Ne Zaman Yürümeye Başlar?

Felçli hastaların tekrar yürümeye başlaması, hasarın boyutu, hastanın genel sağlık durumu ve rehabilitasyon sürecine başlama zamanına bağlı olarak değişiklik gösteren kişisel bir süreçtir.


Girdap Banyosu Nedir

Girdap Banyosu Nedir, Nasıl Uygulanır?

Girdap banyosu (whirlpool), hastanın kol, bacak, el veya ayak gibi belirli uzuvlarının su içine batırılarak basınçlı su püskürtme sistemiyle tedavi edildiği bir lokal hidroterapi yöntemidir.


Tetik Parmak

Tetik Parmak Nedir? Tetik Parmak Egzersizleri ve Tedavisi

Tetik parmak, parmağı büken tendonun geçtiği kılıf içinde rahatça kayamaması sonucu hareket sırasında ağrı, takılma veya kilitlenme oluşmasıdır.