Sağlık Rehberi

Sağlık Rehberi (Bilgi Köşesi)
deniz börülcesi faydaları

Deniz Börülcesinin Faydaları Nelerdir?

Deniz börülcesi Akdeniz mutfağına özgü tuz oranı yüksek bir bitkidir ve yüksek lif içeriğine sahiptir.


Kaplamanın Altındaki Diş Çürür mü?

Kaplamanın Altındaki Diş Çürür mü?

Kaplama altındaki diş, ağız ve diş bakımı yetersizse zamanla çürüyebilir ve kaplama ömrü kısalabilir.


nar-ciceginin-faydalari

Nar Çiçeğinin Faydaları Nelerdir?

Nar çiçeği, antioksidan içeriği sayesinde bağışıklık sistemini destekleyebilir, sindirime yardımcı olabilir ve vücudun genel sağlığını korumaya katkı sağlayabilir.


dis-kokusu

Kaplama Diş Kokusu Neden Olur, Nasıl Geçer?

Kaplama diş kokusu, kaplama kenarlarında biriken bakteriler, diş eti problemleri veya kaplama uyumsuzluğu nedeniyle oluşabilen ağız kokusudur.


peynir altı suyu yararları

Peynir Altı Suyu Faydaları ve Besin Değerleri

Peynir altı suyu, süt kaynatılarak peynir yapılırken açığa çıkan sarı ve hafif bulanık sıvıdır, kalsiyum içeriği çok yüksektir.


diş muayenesi nedir

Diş Muayenesi Nedir, Nasıl Yapılır?

Diş muayenesi ağız ve diş sağlığının belirlenmesi amacıyla yılda 2 kez gerçekleştirilmesi önerilen klinik diş kontrolüdür.


yoganin-faydalari

Yoganın Faydaları Nelerdir?

Yoga; esnekliği artırmaya, kasları güçlendirmeye, stresi azaltmaya ve zihinsel rahatlamayı desteklemeye yardımcı olabilen bir egzersiz ve farkındalık pratiğidir.


kurdan-kullanimi-zararli-mi

Kürdan Kullanmak Dişler İçin Zararlı mı?

Kürdan kullanımı, yanlış ve sık uygulandığında diş etlerine zarar verebilir ve diş aralarının açılmasına neden olabilir. Bunun yerine diş ipi kullanımı önerilir. 


ekinezya çayı faydaları

Ekinezya Nedir? Ekinezya Çayı Faydaları Nelerdir?

Ekinezya, papatyagiller (Asteraceae) ailesine ait bir bitkidir ve sıcak su ile demlenerek ekinezya çayı şeklinde tüketilebilir.


porselen diş kaplama

Porselen Kaplama Nedir, Nasıl Yapılır?

Porselen diş, doğal dişlerin üzerine porselen kaplanarak yapılan diş estetiği yöntemlerinden biridir.