Sağlık Rehberi

Sağlık Rehberi (Bilgi Köşesi)
muşmula faydaları

Muşmulanın Faydaları Nelerdir?

Muşmula halk arasında töngel, Rosaceae ailesine ait, besin değeri yüksek ve flavonoidler, karotenoidler ve vitaminler bakımından zengin bir meyvedir.


Sauna

Sauna Faydaları Nelerdir? Sauna Ne İşe Yarar?

Sauna yüksek sıcaklıkta yapılan bir ısı terapisi yöntemidir.


erik

Kuru Erik Faydaları Nelerdir?

Kuru erik, taze eriğin kurutulmasıyla elde edilen; lif, vitamin ve mineral içeriği yoğun, doğal ve besleyici bir kuru meyvedir.


nioli yağı faydaları

Nioli Yağı Faydaları ve Kullanım Alanları

Nioli yağı antibakteriyel, antimikrobiyal ve antifungal etkiler sergileyen uçucu bir yağdır ve Melaleuca quinquenervia adlı bitkinin yapraklarından elde edilmektedir.


Kuru üzüm

Kuru Üzümün Faydaları Nelerdir?

Kuru üzüm, taze üzümün kurutulmasıyla elde edilen, lif, doğal şeker ve antioksidan içeriğiyle sindirim ve enerji metabolizmini destekleyen bir besindir.


Magnezyum

Magnezyumun Faydaları Nelerdir? Magnezyum Ne İşe Yarar?

Magnezyum, kas ve sinir fonksiyonları, enerji üretimi ve kemik sağlığında görev alan temel bir mineraldir.


gotu-kola

Centella Asiatica Nedir, Ne İşe Yarar? Centella Asiatica Faydaları Nelerdir?

Centella Asiatica, cilt bakımında yatıştırıcı ve onarıcı etkileriyle bilinen, hassas ciltler için sık tercih edilen bitkisel bir içeriktir.


dermoid kist nedir

Dermoid Kist Nedir, Nasıl Geçer, Belirtileri Nelerdir?

Dermoid kist embriyo gelişmekteyken meydana gelen deri, kıl ve diş gibi dokular içerebilen iyi huylu bir kist türüdür ve genellikle belirtisizdir.


metal-dis-teli

Diş Teli Nedir, Nasıl Takılır? Diş Teli Tedavisi Ne Kadar Sürer?

Diş teli, diş ve çene bozukluklarını düzeltmek için dişlere kontrollü kuvvet uygulayan, hizalama ve kapanışı iyileştiren ortodontik tedavidir.


alabaşın faydaları nelerdir

Alabaş Nedir, Faydaları Nelerdir, Nasıl Tüketilir?

Alman turpu olarak bilinen alabaş yüksek miktarda C vitamini ve lif içerir, bağışıklık sistemini güçlendirir ve sindirimi düzenlemeye yardım eder.